Маринелла0203- Журнал, 05 авг 19

Параметры Пользователя Маринелла0203 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 05 августа 2019:

1621 ккал

Жир: 63,44г | Белк: 74,54г | Углев: 194,19г. Завтрак: Ирга, Арахис, Увелка Пшено Шлифованное. Обед: Сливочное Масло, Реж Хлеб Хлеб Тостовый Режевской, Реж Хлеб Хлеб Тостовый Режевской, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Гречка. Ужин: Стожок Йогурт Черника с Фруктовым Наполнителем, Стожок Йогурт Черника с Фруктовым Наполнителем, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Реж Хлеб Хлеб Тостовый Режевской, Реж Хлеб Хлеб Тостовый Режевской, Лук, Яйцо Куриное. Перекус/Другое: Ирга, Домик в деревне Кефир 2,5%, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Бобровский Сыр Голландский Шар, Сахар. подробнее ...

1684 ккал

Упражнение: Сидеть - 2 часа, Приготовление Пищи - 59 минуты, Уборка - 2 часа, Мытье посуды - 30 минуты, Отдыхать - 10 часа и 31 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

5 Сторонников Поддержка

Комментария

Ирга! 😍 Вкусный завтрак)

05 авг 19 написано членом: МэриСолька

Ага) садовая) сама собирала)

05 авг 19 написано членом: Маринелла0203


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Маринелла0203-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Маринелла0203- Журнал, 05 авг 19

Оставить свой Комментарий

Маринелла0203-Изменение Веса