marina-horoshenkih- Журнал, 05 авг 19

Параметры Пользователя marina-horoshenkih | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2019

69 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 августа 2019:

1544 ккал

Жир: 47,92г | Белк: 85,82г | Углев: 148,91г. Завтрак: Яйцо, Unagrande Рикотта Шоколадная, МКС Молоко 2,5%, Молочный Родник Йогурт, Кудесница Мука Овсяная, Коричневый Сахар. Обед: Куриные Бедрышки, Куриные Голени с Кожей, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Редис, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное. Ужин: Вино, Шебекинские Макароны Отварные , Бондюэль Красная Фасоль Консервированная, Куриные Голени с Кожей. Перекус/Другое: Грецкие Орехи, Изюм, Простоквашино Творог 2%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Яблоко Голден. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marina-horoshenkih-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marina-horoshenkih- Журнал, 05 авг 19

Оставить свой Комментарий

marina-horoshenkih-Изменение Веса