aysegül55- Журнал, 04 авг 19

Параметры Пользователя aysegül55 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2019

65,6 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2019:

1864 ккал

Жир: 87,08г | Белк: 63,85г | Углев: 212,59г. Завтрак: Magnum Badem, Salatalık (Soyulmuş), Siyah Zeytin, Menemen, Tam Buğday Ekmeği. Обед: Kuru Kayısı, Badem. Ужин: Beyaz Ekmek, Bulgur Pilavı, Kıymalı Patlıcan Yemeği. Перекус/Другое: Fındık. подробнее ...

398 ккал

Упражнение: Глажка - 24 минуты, Плавание (Медленное) - 1 час, Apple Health - 22 часа и 36 минуты. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aysegül55-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aysegül55- Журнал, 04 авг 19

Оставить свой Комментарий

aysegül55-Изменение Веса