Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ChelsieD
Журнал
04 авг 19
ChelsieD- Журнал, 04 авг 19
Параметры Пользователя ChelsieD
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
ugh
140,4 кг
Потеряно до сих пор:
25,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 августа 2019:
1642 ккал
Жир: 85,67г | Белк: 107,51г | Углев: 119,44г.
Обед:
Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt, Turkey bacon wrap.
Ужин:
Bob Evans Mashed Potatoes Singles\, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs.
Перекус/Другое:
Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt.
подробнее ...
4350 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Стирка Белья - 1 час, Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 6 часа, Спать - 10 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
It's a new week. You'll do better
04 авг 19 написано членом:
tatauu22
It was a hard week since we were out of town and ate out all week. We are home now so it's time to get back on track!
04 авг 19 написано членом:
ChelsieD
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ChelsieD-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю