Brenda.hungan- Журнал, 04 авг 19

Параметры Пользователя Brenda.hungan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2019

67 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2019:

502 ккал

Жир: 3,74г | Белк: 31,38г | Углев: 86,46г. Завтрак: Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Ubi Jalar (Manis). Обед: Ikan, Sayur Campuran, Nasi Putih. Ужин: Sayuran Rebus (tanpa Daging), Teh Hijau, Nasi Putih. подробнее ...

2054 ккал

Упражнение: Аэробика - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Brenda.hungan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Brenda.hungan- Журнал, 04 авг 19

Оставить свой Комментарий

Brenda.hungan-Изменение Веса