Lizzy E- Журнал, 03 авг 19

Параметры Пользователя Lizzy E | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2019

66,1 кг Потеряно до сих пор: 31,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 августа 2019:

1337 ккал

Жир: 58,96г | Белк: 86,16г | Углев: 108,92г. Завтрак: Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea, Morrisons Red Smoothie, Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits), Marks & Spencer Blueberry Muffin. Обед: Tesco Unsmoked Bacon Medallions, Morrisons Mayonnaise, Avocados, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Chicken Breast (Skin Not Eaten). Ужин: Sweet Potato Fries, Green Peas , Pork Spareribs (Lean and Fat Eaten), Heinz Tomato Ketchup, HP BBQ Sauce, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Chicken Breast (Skin Not Eaten). Перекус/Другое: Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea. подробнее ...

1795 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lizzy E-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lizzy E- Журнал, 03 авг 19

Оставить свой Комментарий

Lizzy E-Изменение Веса