akulev- Журнал, 04 авг 19

Параметры Пользователя akulev | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2019

95,5 кг Потеряно до сих пор: 16,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2019:

1807 ккал

Жир: 77,75г | Белк: 101,62г | Углев: 173,91г. Завтрак: Простоквашино Молоко 3,2%, Ратибор Варенье Вишня, Му-У Творог 9%. Обед: Хлебцы Молодцы Лепешка Кунжут и Сыр, Болгарский Перец, Сливочное Масло, Гречка Отварная, Первая Свежесть Филе в Панировке. Перекус/Другое: Lipton Зеленый Чай Вкус Лайма и Мяты, Пятерочка Хачапури с Сыром, Бон Пари Леденцы, Простоквашино Молоко 3,2%. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

akulev-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

akulev- Журнал, 04 авг 19

Оставить свой Комментарий

akulev-Изменение Веса