Piotr.K.- Журнал, 04 авг 19

Параметры Пользователя Piotr.K. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2019:

2108 ккал

Жир: 81,97г | Белк: 95,32г | Углев: 246,88г. Завтрак: Chleb Pszenno-Żytni, Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka, Jajko, Smalec, Cebule. Обед: Pomidor Malinowy, Masło, Chleb Pszenno-Żytni, Sokołów Szynka Wiejska, Kiełbasa Pieprzowa z Indyka, Ogórek Kwaszony, Sałatka Jarzynowa. Ужин: Zapiekana lub Smażona w Panierce Pierś z Kurczaka bez Skórki (Spożyta z Panierką), Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Ogórek (Obrany), Piątnica Śmietana 12%. Перекус/Другое: Tort, Kawa, Mentos Mentos. подробнее ...

3178 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Piotr.K.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Piotr.K.- Журнал, 04 авг 19

Оставить свой Комментарий

Piotr.K.-Изменение Веса