Misie-PL- Журнал, 04 авг 19

Po 3 tygodniach diety z ograniczeniem:
- całkowicie wieprzowiny
- mleka (laktozy) do kawy z mlekiem i czasem kawałka ciasta
- produktów pszenicznych (czasem w pieczywie)
- alkoholu
- wszelkich słodyczy
- większości owoców

Zjadłem wczoraj sporo pizzy tradycyjnej ( bo razowej nie chciało sie zrobic ) wypiłem 2 piwa ( niby z nalewka ale smak paskudny), do tego tort.
Po 2 godzinach wzięła mnie nieziemska śpiączka A na drugi dzień czuję sie opuchnięty i skacowany.

Wnioski nasuwają się same:
- odstawić GLUTEN,
- jak alkohol to tylko dobry.
- lepiej raz w tygodniu zjeść cos smacznego i za to zapłacić, niż codziennie jakąś imitacje jedzenia za marny grosz.

---

2079 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...