speudomen- Журнал, 07 фев 12

Параметры Пользователя speudomen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2012

74,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2012:

1914 ккал

Жир: 61,33г | Белк: 88,89г | Углев: 230,61г. Завтрак: Thé Citron: avec Écorce de Citron, Soja Douceur et Calcium, Céréale. Обед: Biere, Bonbons de Chocolat au Lait, Café Expresso, Spaghetti à la Sauce Tomate avec du Poulet ou de la Dinde, Legume, Boeuf Haché (80% de Maigre / 20% de Matières Grasses, Pâté, Cuit, Grillé), Pain Blanc, Salade Mixte, Mouliné Légumes du Potager. Ужин: Eau Petillante, Blanc de Dinde, Boeuf Haché (80% de Maigre / 20% de Matières Grasses), Gruyère Râpé, Pomme de Terre (Chair et Peau). Перекус/Другое: Eau de Robinet, Coca Cola Zero, Café Expresso. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

speudomen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

speudomen- Журнал, 07 фев 12

Оставить свой Комментарий

speudomen-Изменение Веса