Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Алексани
Журнал
04 авг 19
Алексани- Журнал, 04 авг 19
Параметры Пользователя Алексани
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2019
62,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 августа 2019:
1463 ккал
Жир: 49,25г | Белк: 74,24г | Углев: 180,23г.
Завтрак:
Сыр Российский, Био Баланс Био Йогурт Клубника, Хлеб, Хлебец, Сливочное Масло.
Обед:
Апельсин, Банан, Вино Красное Сухое, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Sen Soy Фунчоза Вареная, Яичный Рулет с Креветками, Блинчики с Мясом.
Ужин:
Банан, Сыр Российский, Шампиньоны.
Перекус/Другое:
Капуста, Атяшево Колбаса Вареная Молочная, Чай с Молоком, Зеленый Чай.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Алексани-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю