Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LilaZeiten
Журнал
04 авг 19
LilaZeiten- Журнал, 04 авг 19
Параметры Пользователя LilaZeiten
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
ich bin es selbst Schuld, zuviel Ärger, zuviel süßes und nicht's gescheites gegessen. ich könnte mich in den Allerwertesten treten, ich besuche hin und wieder eine Abnehm Gruppe und bin letzte Woche hoch motiviert nach Hause gegangen. 😑
72,8 кг
Потеряно до сих пор:
47,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 августа 2019:
1198 ккал
Жир: 38,76г | Белк: 53,29г | Углев: 157,78г.
Завтрак:
Carpe Diem Kombucha Cranberry, Aldi Haferflocken, Milsani Magerquark, All Seasons Himbeeren Tk 500G Aldi, Milsani Frische Fettarme Milch 1,5%.
Обед:
Ergüllü Honig-Senf Creme, Rote Paprika, Pflaumen, Salatgurke.
Ужин:
Frischgold Deutsche Markenbutter, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Green Grocer's Blumenkohl Feine Röschen.
Перекус/Другое:
L&S Tropfen mit Vanille Geschmack, Bofrost Softeis Schoko.
подробнее ...
Набралось 5,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LilaZeiten-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю