Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
krgchq
Журнал
03 авг 19
krgchq- Журнал, 03 авг 19
Параметры Пользователя krgchq
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2019
79,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 августа 2019:
1411 ккал
Жир: 74,21г | Белк: 79,06г | Углев: 20,87г.
Завтрак:
Salmon, Goats Cheese (Soft) , Fried Egg.
Ужин:
Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese and Ham or Bacon.
Перекус/Другое:
White Table Wine , White Table Wine , Starbucks Nitro Cold Brew (Tall).
подробнее ...
1960 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 21 минуты, Отдыхать - 15 часа и 39 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
krgchq-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю