Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jonine .
Журнал
03 авг 19
jonine .- Журнал, 03 авг 19
Параметры Пользователя jonine .
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2019
78,6 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 августа 2019:
3102 ккал
Жир: 126,76г | Белк: 70,34г | Углев: 425,05г.
Завтрак:
Milbona Extra Belegen Kaas, Omelet of Roerei met Kaas, Uien.
Обед:
Remia Knoflooksaus, AH Tortilla Chips.
Ужин:
Remia Knoflooksaus, Oliehoorn Currysaus, Uien, Jumbo Goudse Kaas 48+ Plakken Jong, Afbakbroodje, Kellogg's Pop Tarts Cookies & Cream.
Перекус/Другое:
Hertog Chocolade Soesjes Roomijs, Chocolade Wafels.
подробнее ...
2080 ккал
Упражнение:
Сидеть - 5 часа, Отдыхать - 11 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jonine .-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю