Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lilac1965
Журнал
03 авг 19
Lilac1965- Журнал, 03 авг 19
Параметры Пользователя Lilac1965
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2019
81,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 августа 2019:
1000 ккал
Жир: 33,41г | Белк: 25,02г | Углев: 134,48г.
Завтрак:
Crunchy Nut Corn Flakes, Semi-Skimmed Milk, Tea with Semi-Skimmed Milk.
Обед:
Peter's Corned Beef Pasty, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk.
Ужин:
Co-Op Melon & Grape, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk.
Перекус/Другое:
Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk.
подробнее ...
4690 ккал
Упражнение:
Подъем по Лестнице - 2 часа, Просмотр Телевизора - 6 часа, Приготовление Пищи - 1 час, Глажка - 30 минуты, Sleeping - 7 часа, Apple Health - 15 минуты, Принятие Душа - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа, Мойка Автомобилей - 1 час, Вождение - 1 час, Супермаркет Торговый - 1 час и 15 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lilac1965-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю