CurrentNozomi- Журнал, 03 авг 19

Параметры Пользователя CurrentNozomi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2019

74 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 августа 2019:

1136 ккал

Жир: 54,17г | Белк: 45,35г | Углев: 118,25г. Завтрак: Велком Ветчина из Окорока, Яблочный Пирог "Тарт Татен", Landliebe Йогурт Персик-Маракуйя, Кофе. Обед: Белый Хлеб, Баклажаны Тушеные, Вареное Яйцо. Ужин: Огурец (с Кожурой), 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Белый Хлеб. подробнее ...

2211 ккал

Упражнение: Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 1 час и 3 минуты, Отдыхать - 14 часа и 57 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CurrentNozomi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CurrentNozomi- Журнал, 03 авг 19

Оставить свой Комментарий

CurrentNozomi-Изменение Веса