moicsteph69- Журнал, 03 авг 19

Параметры Пользователя moicsteph69 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2019

75 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 августа 2019:

1157 ккал

Жир: 48,57г | Белк: 70,22г | Углев: 109,36г. Завтрак: Carrefour Fibra 5 Fruits Secs, Carrefour Framboises Surgelées, Auchan Lait Écrémé. Обед: McCain Frites Surgelées , Pain Blanc, Vinaigrette, Salade Verte, Dia Truite Fumée, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Ужин: Taillefine Fromage Blanc 0%, Blanc de Poulet, Huile d'Olive, Fromage Feta, Tomates, Chou Rouge. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

moicsteph69-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

moicsteph69- Журнал, 03 авг 19

Оставить свой Комментарий

moicsteph69-Изменение Веса