AllaKov- Журнал, 03 авг 19

Правильно воспитанная совесть не грызет свою хозяйку во время поедания шашлыка. Тем более, что в последний раз я его ела в прошлом году.
Если верить ФС, калорийность моей прелести тянет калорий на 700... Безжалостные цифры.
В общем, обед у меня сегодня такой.

---

1533 ккал

Жир: 92,10г | Белк: 87,29г | Углев: 107,34г.   Завтрак: Владхлеб Круасан "Сказка" со Сгущенкой, Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Слобода Кетчуп Томатный, Лук, Владхлеб Хлеб Подольский, Шашлык из Свинины. Ужин: Салат из Помидоров и Огурцов, Фанагория Кагор Канонический, Родимая Сторонка Сырок Творожный с Сахаром и Черносливом, Зеленый Чай. Перекус/Другое: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Летний День Молоко 3,2%, Кофейная Компания "Вокруг Света" Колос Ячменный. подробнее ...