AllaKov- Журнал, 03 авг 19

Параметры Пользователя AllaKov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2019

59,8 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 августа 2019:

1533 ккал

Жир: 92,10г | Белк: 87,29г | Углев: 107,34г. Завтрак: Владхлеб Круасан "Сказка" со Сгущенкой, Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Слобода Кетчуп Томатный, Лук, Владхлеб Хлеб Подольский, Шашлык из Свинины. Ужин: Салат из Помидоров и Огурцов, Фанагория Кагор Канонический, Родимая Сторонка Сырок Творожный с Сахаром и Черносливом, Зеленый Чай. Перекус/Другое: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Летний День Молоко 3,2%, Кофейная Компания "Вокруг Света" Колос Ячменный. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AllaKov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AllaKov- Журнал, 03 авг 19

Оставить свой Комментарий

AllaKov-Изменение Веса