Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fabi.saito
Журнал
03 авг 19
fabi.saito- Журнал, 03 авг 19
Параметры Пользователя fabi.saito
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2019
68,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 августа 2019:
1248 ккал
Жир: 73,99г | Белк: 57,87г | Углев: 90,27г.
Завтрак:
Queijo Mozzarella, Café com Leite Integral, Banana Nanica.
Обед:
Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Molho Italiano para Saladas, Salada de Folhas.
Ужин:
Molho Italiano para Saladas, Salada mista, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Kibon Magnum.
Перекус/Другое:
Iogurte.
подробнее ...
2262 ккал
Упражнение:
Работа - 8 часа, Отдыхать - 10 часа, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fabi.saito-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю