Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jessabridge4444
Журнал
02 авг 19
jessabridge4444- Журнал, 02 авг 19
Параметры Пользователя jessabridge4444
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Finally Friday
Yesterday was just more blather of the same nature as Wed night. I am spent.
I overslept this morning (it was wonderful). I might try to exercise when I get home but we will have a full house with all the guys over.
Tomorrow is a family party, then we are going to see Hobbs & Shaw. Sunday we will be probably getting the house in order. We have been ignoring the app or not home.
Thankful:
A coworker just said I am looking skinny!
Goal:
Fit board on lunch, possible exercise tonight. Enjoy life.
Positive Thoughts:
15 lbs to go until my gastro doc appt, 10/3. I can so do this!
106,5 кг
Потеряно до сих пор:
20,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
33,9 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 августа 2019:
1232 ккал
Жир: 70,72г | Белк: 36,57г | Углев: 120,65г.
Ужин:
Olive Garden Italian Salad Dressing, Subway Tuna, Lettuce Salad with Assorted Vegetables.
Перекус/Другое:
Ben & Jerry's S'mores Ice Cream, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Dunkin' Donuts French Vanilla Swirl, Dunkin' Donuts Almond Milk.
подробнее ...
2842 ккал
Упражнение:
FitBit Tracker - 23 часа и 59 минуты, Fitbit - 1 минута.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
Isn't it awesome when co-workers and random acquaintances start to notice? haha Nice ego boost. Enjoy it! :)
03 авг 19 написано членом:
immort777
15 lbs in 60 days...You need to lose about 1.5-2 lbs per week. You got this!
03 авг 19 написано членом:
AboutMyTribe
It is awesome! I totally got this!
03 авг 19 написано членом:
jessabridge4444
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jessabridge4444-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю