Dashylka-15- Журнал, 02 авг 19

Параметры Пользователя Dashylka-15 | < Предыдущая Запись |Следующий >

А вот и обед👌почему при похудении не советуют есть супы🤔?

Просмотреть Диетический Календарь, 02 августа 2019:

962 ккал

Жир: 45,59г | Белк: 45,26г | Углев: 95,60г. Завтрак: Кофе с Молоком, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Сметана , Магнит Банан, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Обед: Сметана , Куриный Суп. Ужин: Океан Вкуса Мидии Отварные в Рассоле, Салат из Помидоров и Огурцов, Зеленый Листовой Салат. Перекус/Другое: Сметанный Соус, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе. подробнее ...

19 Сторонников Поддержка

Комментария

По разному. Кто-то говорит типа желудок растягивает🙄 якобы на диете надо учиться меньше есть а суп и второе это довольно объемно 🤷🏻‍♀️кто то говорит что несытные и потом на еду пробирает🤷🏻‍♀️

02 авг 19 написано членом: Buzzymeow

Я не слышала чтобы «не советовали», но сама плохо ими наедаюсь и голодная становлюсь быстро(хотя очень люблю

02 авг 19 написано членом: Movliana_a

У варёных овощей в супе очень высокий ГИ. Быстро убираются из организма и не дают насыщения. Бесполезная по сути еда.

02 авг 19 написано членом: lana_72_rus

Что за бред? Видимо кому как... Я люблю вкусные наваристые супы, и прекрасно наедаюсь тарелкой борша в обед, и второе не нужно.

02 авг 19 написано членом: Nimerijas

Я тоже обедаю только супом, второе уже не лезит 😃

02 авг 19 написано членом: Dashylka-15

Я в обед ем суп, а часа через 2 ем второе... Тем самым обхожусь без перекусов до ужина

02 авг 19 написано членом: zimijuli


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dashylka-15-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dashylka-15- Журнал, 02 авг 19

Оставить свой Комментарий

Dashylka-15-Изменение Веса