Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gottab
Журнал
02 авг 19
gottab- Журнал, 02 авг 19
Параметры Пользователя gottab
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2019
106,2 кг
Потеряно до сих пор:
25,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 августа 2019:
967 ккал
Жир: 71,10г | Белк: 67,21г | Углев: 16,65г.
Завтрак:
Coffee, Cream (Half & Half) .
Обед:
President's Choice Gouda Cheese, Saputo Ricotta Whey Cheese, Great Value Pepperoni Sticks, Beef Pastrami (Cured), Great Value Marble Farmers Cheese, Sensations Sliced Oven Roasted Turkey.
Ужин:
Cream (Half & Half) , Cocoa Powder (Unsweetened) , Just Great Stuff Powdered Organic Peanut Butter .
Перекус/Другое:
Kirkland Signature Dry Roasted Almonds.
подробнее ...
3257 ккал
Упражнение:
Плавание (Медленное) - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gottab-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю