Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kristina.danshina
Журнал
02 авг 19
kristina.danshina- Журнал, 02 авг 19
Параметры Пользователя kristina.danshina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2019
110,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
35,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 августа 2019:
1207 ккал
Жир: 46,10г | Белк: 63,88г | Углев: 140,31г.
Завтрак:
Арбуз, Кабачковые Оладьи.
Обед:
Пеликан Тунец Натуральный для Салатов, Vici Мидии в Рассоле, Салат из Помидоров и Огурцов, Мексиканская Смесь, Оладьи из Куриной Печени.
Ужин:
Салат Овощной, Кальмары Гриль.
Перекус/Другое:
Оладьи из Кабачков, Нектарины, Азбука Здоровья Мюсли Чернослив в Шоколаде.
подробнее ...
1645 ккал
Упражнение:
Баня (Сауна) - 20 минуты, Плавание (Умеренное) - 30 минуты, Фитнес - 1 час, Велотренажёр - 20 минуты, Apple Health - 21 часа и 50 минуты.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kristina.danshina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю