Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
michaeljsmith92
Журнал
02 авг 19
michaeljsmith92- Журнал, 02 авг 19
Параметры Пользователя michaeljsmith92
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2019
119,3 кг
Потеряно до сих пор:
20,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 августа 2019:
2107 ккал
Жир: 57,98г | Белк: 117,87г | Углев: 290,03г.
Завтрак:
Arla B.O.B Skimmed Milk, Weetabix Crispy Minis Chocolate Chip.
Обед:
Snack A Jacks Salt & Vinegar, Naked Mango Machine, Tesco Prawn Mayonnaise Sandwich.
Ужин:
Morrisons Market Street Baby Potatoes with A Seasoned Parsley Butter, Morrisons Petit Pois, Morrisons Cherry Tomatoes, Morrisons Super Sweet Sweetcorn, Morrisons Turkey Burger, Solesta Spray Light Olive Oil.
Перекус/Другое:
Danone Activia Intensely Creamy Greek Style Vanilla, Sainsbury's White Chocolate Chip Cookie, Fibre One Carrot Cake Bar, Pink Lady Apples.
подробнее ...
4252 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
michaeljsmith92-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю