Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kseniaatikhonova
Журнал
01 авг 19
kseniaatikhonova- Журнал, 01 авг 19
Параметры Пользователя kseniaatikhonova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2019
89 кг
Потеряно до сих пор:
11 кг
.
Еще предстоит сделать:
34 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 августа 2019:
1315 ккал
Жир: 57,43г | Белк: 129,02г | Углев: 66,68г.
Завтрак:
Салат Айсберг, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Кофе (Растворимое).
Обед:
VITRUM Plus OMEGA-3, Кофе (Растворимое), Bombbar Протеиновое Печенье Клубника, Помидоры Черри, Салат Айсберг, Куриное Филе Тушеное без Масла, Агро-Альянс Рис Рубин Приготовленный.
Ужин:
Пепси Пепси Черри, Приготовленный Яичный Белок, Запеченная или Жареная Треска, Свитлогорье Творожные Палочки Глазированные , Каждый День Сыр Голландский, Помидоры.
подробнее ...
Набралось 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kseniaatikhonova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю