Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DiscursMonger
Журнал
31 июл 19
DiscursMonger- Журнал, 31 июл 19
Параметры Пользователя DiscursMonger
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2019
85,3 кг
Потеряно до сих пор:
15,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 июля 2019:
2089 ккал
Жир: 34,75г | Белк: 107,51г | Углев: 346,56г.
Завтрак:
Красное Яблоко, Голубика, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Президент Сыр Плавленый Мааздам, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Черная Карта Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 2,5%.
Обед:
Зефир, Магнит Морковь Свежая, Свежее Завтра Творог 1,8%.
Ужин:
Кабачок, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Персики, Красное Яблоко, Бабкины Семечки Семечки Жареные, Финик, Бон Пари Леденцы.
подробнее ...
1814 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DiscursMonger-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю