Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DiscursMonger
Журнал
30 июл 19
DiscursMonger- Журнал, 30 июл 19
Параметры Пользователя DiscursMonger
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2019
85,3 кг
Потеряно до сих пор:
15,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июля 2019:
1854 ккал
Жир: 57,77г | Белк: 92,98г | Углев: 257,39г.
Завтрак:
Smart Хлеб Ржаной, Домик в деревне Молоко 2,5%, Черная Карта Кофе Растворимый, Андронова Лавка Сыр Монастырский 17,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские.
Обед:
Naturino Леденец, Свежее Завтра Творог 1,8%, Магнит Морковь Свежая.
Ужин:
Зельгрос Шашлык из Индейки Гриль, Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Бабкины Семечки Семечки Жареные, Финик, Красное Яблоко, Нектарины.
подробнее ...
1769 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DiscursMonger-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю