Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alexandrabar2
Журнал
01 авг 19
alexandrabar2- Журнал, 01 авг 19
Параметры Пользователя alexandrabar2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2019
54,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 августа 2019:
767 ккал
Жир: 42,10г | Белк: 74,92г | Углев: 22,44г.
Завтрак:
Помидор Сливка, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог 9%.
Обед:
Дома Куриный Бульон из Грудки, Зеленый Салат с Яйцом, Сыром, Помидорами, и / или Морковью, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира).
Ужин:
Творог 9%.
Перекус/Другое:
Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alexandrabar2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю