Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elena-ykovleva
Журнал
01 авг 19
elena-ykovleva- Журнал, 01 авг 19
Параметры Пользователя elena-ykovleva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2019
93,8 кг
Потеряно до сих пор:
15,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 августа 2019:
2300 ккал
Жир: 103,76г | Белк: 137,22г | Углев: 208,90г.
Завтрак:
Джюгас Сыр Пармезан, Стародворские Колбасы Вязанка Балыковая, Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий.
Обед:
Лента Морковь по-Корейски, Сметана 15%, Гречка Отварная, Курица в помидорах., Борщ.
Ужин:
Макдоналдс Сахар, Джюгас Сыр Пармезан, Дымов Салями Финская, Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий, Чай, Сметана 15%, Чеснок, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры, Мираторг Котлеты из Телятины.
Перекус/Другое:
Айсберри Minime Ананас-Тропик, Евроспар Арбуз, Даниссимо Shake & Go Капучино.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elena-ykovleva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю