Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sselezneva428
Журнал
01 авг 19
sselezneva428- Журнал, 01 авг 19
Параметры Пользователя sselezneva428
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Вечная борьба с весом!В отпуске немного набрала,но я не унываю.Уже привыкла бороться.Мне 50,но хочется,как и всем хорошо ыглядеть и быть здоровой.Всем FSникам доброго дня и удачи!
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 августа 2019:
1450 ккал
Жир: 54,28г | Белк: 116,74г | Углев: 123,67г.
Завтрак:
Увелка Перловка Отварная, Кофе с Сахаром.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Курица.
Ужин:
Арбуз, Творог 9%, Fish House Сардина Атлантическая Натуральная, Лаваш Армянский.
Перекус/Другое:
Груша.
подробнее ...
194 Сторонников
Поддержка
Комментария
выглядите гораздо моложе! вы очень красивая!)
31 июл 19 написано членом:
jesski0207
Хорошо выглядите!
31 июл 19 написано членом:
lakhtik25
Вы очень красивая. Я тоже хочу в 50 так выглядеть!
31 июл 19 написано членом:
ezhevikina_vika
Отлично выглядите!
31 июл 19 написано членом:
storyowner
На 50 никак не выглядите! И вообще - я с Нового года здесь, и с 64 кг "дошла" до 52.7 кг (задачу поставила 50 кг - интересно посмотреть, как будет выглядеть). А мне уже 62 года. Так что - стройнеем, какие наши годы!
31 июл 19 написано членом:
pisareva89
просто супер! тоже скоро в отпуск, а потом на ФС сбрасывать нажранное на морских берегах
01 авг 19 написано членом:
Про100Алла
Браво! Шикарная женщина!
01 авг 19 написано членом:
LudaShe
Очень круто выглядите!
01 авг 19 написано членом:
Hornedrat
Выглядите великолепно! 👍
01 авг 19 написано членом:
Arodaxis
читаю и набираюсь веры в то ,что и у меня все получится.Спасибо
01 авг 19 написано членом:
irina7500
Всем спасибо!Своей поддержкой вы меня мотивируете.Все ТУТ молодцы!Даже то,что человек говорит об этом и стремится к лучшему -это уже результат.Единственное,трудно заставить себя тренироваться.!Ну ничего..К этому нужно прийти..
01 авг 19 написано членом:
sselezneva428
такая красивая!
01 авг 19 написано членом:
commondaria
Вы прекрасно выглядите 😊👍
01 авг 19 написано членом:
МаковаТ
Хорошего отдыха 😉
01 авг 19 написано членом:
Каty
Вы потрясающе выглядите 😍
01 авг 19 написано членом:
nurka166361
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sselezneva428-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю