marina-horoshenkih- Журнал, 31 июл 19

Параметры Пользователя marina-horoshenkih | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2019

69,2 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 14,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2019:

1371 ккал

Жир: 61,02г | Белк: 93,85г | Углев: 114,83г. Завтрак: МКС Молоко 2,5%, Bombbar Кокосовая Паста , Геркулес Геркулес Традиционный, Яйцо, Банан, RIOBA Шоколадный Сироп. Обед: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Масло Грецкого Ореха, Томатная Паста, Говяжий Фарш, МКС Сметана 15%. Ужин: Maggi Приправа для Жульена, Простоквашино Молоко 2,5%, Тысяча Озер Сыр 15%, Шампиньоны, Куриное Филе. Перекус/Другое: Воздушный Шоколад Белый Пористый, Кукуруза Вареная. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marina-horoshenkih-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marina-horoshenkih- Журнал, 31 июл 19

Оставить свой Комментарий

marina-horoshenkih-Изменение Веса