Rodrigo Holanda- Журнал, 31 июл 19

Параметры Пользователя Rodrigo Holanda | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2019

72,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2019:

2470 ккал

Жир: 80,83г | Белк: 176,39г | Углев: 251,87г. Завтрак: Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Обед: Itambé Leite em Pó Integral, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Quaker Farinha de Aveia. Ужин: Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Quaker Farinha de Aveia, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Vitória Manteiga com Sal, Pão Francês. подробнее ...

Набралось 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rodrigo Holanda-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rodrigo Holanda- Журнал, 31 июл 19

Оставить свой Комментарий

Rodrigo Holanda-Изменение Веса