melek_cukur- Журнал, 31 июл 19

Параметры Пользователя melek_cukur | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2019

65,2 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2019:

562 ккал

Жир: 13,97г | Белк: 20,44г | Углев: 95,72г. Завтрак: Karpuz, Tatlı Kırmızı Biber, Siyah Zeytin, Domatesler. Обед: Ev Yapımı Yoğurt, Karpuz, Haşlanmış Nohut. Ужин: Ev Yapımı Yoğurt, Sebzeli Bulgur Pilavı. Перекус/Другое: Muz. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

melek_cukur-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

melek_cukur- Журнал, 31 июл 19

Оставить свой Комментарий

melek_cukur-Изменение Веса