smoiva2012- Журнал, 31 июл 19

Параметры Пользователя smoiva2012 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2019

56,5 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2019:

2149 ккал

Жир: 89,16г | Белк: 113,75г | Углев: 219,53г. Завтрак: Мясной Король Блины с Творогом и Изюмом, Кофе с Молоком и Сахаром, Schonfeld Сыр Фасованный Эдам, Сава Пастрома Свиная Сыровяленая, Геркулес Хлеб Молочный, Жареное Яйцо. Обед: Верховье Био Йогурт Чернослив 2,9%, запеканка моя, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Краснокочанная Капуста, Сава Пастрома Свиная Сыровяленая. Ужин: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Верховье Био Йогурт Чернослив 2,9%, запеканка моя, Вареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов, Чай. Перекус/Другое: Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Савушкин Продукт Творожная Коллекция Мак Изюм Бисквит, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

smoiva2012-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

smoiva2012- Журнал, 31 июл 19

Оставить свой Комментарий

smoiva2012-Изменение Веса