Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
e_zayarnaya
Журнал
31 июл 19
e_zayarnaya- Журнал, 31 июл 19
Параметры Пользователя e_zayarnaya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2019
73,6 кг
Потеряно до сих пор:
7,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 июля 2019:
1230 ккал
Жир: 58,68г | Белк: 62,27г | Углев: 115,71г.
Завтрак:
Красные Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом, Оливковое Масло (Первого Отжима), Чай с Молоком, Barilla Макароны Отварные, Яичница.
Обед:
Каша Пшенная.
Ужин:
Пискаревский Творог 5%, Активия Йогурт Питьевой Натуральный.
Перекус/Другое:
Belvita Печенье Мультизлаковое, Грецкие Орехи, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Аладушкин Хлеб Бородинский Заварной.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
e_zayarnaya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю