Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
StroinayaT
Журнал
31 июл 19
StroinayaT- Журнал, 31 июл 19
Параметры Пользователя StroinayaT
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2019
57,1 кг
Потеряно до сих пор:
19,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 июля 2019:
1281 ккал
Жир: 54,08г | Белк: 98,23г | Углев: 103,19г.
Завтрак:
Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Кофе с Молоком, Агро-Альянс Гречневая Крупа Экстра, Огурец (с Кожурой), Sen Soy Соевый Соус Классический.
Обед:
Куриная Грудка на Гриле, Салат Овощной с Маслом, Увелка Рис Бурый в Пакетиках.
Ужин:
Оливковое Масло, Помидоры, Cheese Gallery Сыр Лайт 20%, Яйцо-Пашот, Fun Fish Тунец Натуральный, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Агрокомплекс Кефир Безлактозный 1,5%, Агрокомплекс Кефир Безлактозный 1,5%.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
StroinayaT-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю