Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dianamartaalcantara
Журнал
30 июл 19
dianamartaalcantara- Журнал, 30 июл 19
Параметры Пользователя dianamartaalcantara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2019
69,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июля 2019:
1011 ккал
Жир: 29,20г | Белк: 47,51г | Углев: 144,94г.
Завтрак:
Leche Entera, Kellogg's Cereales Integrales, Plátano.
Обед:
Jugo de Piña y pepino, Galletas Saltinas, Huevo Duro.
Ужин:
Aguacate, Zanahoria Cocida, Plátano, Boniato, Lomo de Cerdo .
подробнее ...
583 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 1 час, Работа по Дому - 2 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Apple Health - 20 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
dianamartaalcantara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю