MrGoodnight- Журнал, 07 фев 13

Параметры Пользователя MrGoodnight | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2013

96,1 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2013:

1582 ккал

Жир: 57,91г | Белк: 86,81г | Углев: 172,61г. Завтрак: Whole Milk, Jumbo Whole Rolled Oats, Granulated Sugar Organic, Skimmed Milk. Обед: Mini Chocolate Cupcakes, Wholemeal Bread, Butter (Salted) , Wafer Thin Honey Roast Ham. Ужин: Caramel, Lamb Casserole, Wafer Thin Honey Roast Ham, Butter (Salted) , Cheese Topped Rolls. Перекус/Другое: Emmental Slices, Mini Chocolate Cupcakes, Cake Bar. подробнее ...

2340 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MrGoodnight-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MrGoodnight- Журнал, 07 фев 13

Оставить свой Комментарий

MrGoodnight-Изменение Веса