Piotr.K.- Журнал, 30 июл 19

Параметры Пользователя Piotr.K. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Jestem ciekaw co to będzie jutro. Po nie przespanej nocy, amokowy ciąg na słodkie. Ponad 3 tyś. kalorii zjedzone... heh

78,9 кг Потеряно до сих пор: 14,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2019:

3269 ккал

Жир: 144,54г | Белк: 115,35г | Углев: 386,38г. Завтрак: Madej Wróbel Kiełbasa z Beczki, Bułka Pszenna, Ojcowa Wędzarnia Pasztetowa Wędzona, Pomidory, Chleb Pszenno-Żytni, Masło, Sokołów Szynka Wiejska. Обед: Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka, Ojcowa Wędzarnia Pasztetowa Wędzona, Pomidory, Masło, Chleb Pszenno-Żytni. Ужин: Domowe Kotlet Mielony, Mieszane Warzywa (Mrożone), Ziemniaki. Перекус/Другое: Magnetic Baton Czekoladowy Nadziewany Mleczny, Słodzone lub Lukrowane Pączki, Drożdżówka z Dżemem, Kawa, Mentos Mentos. подробнее ...

3350 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Piotr.K.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Piotr.K.- Журнал, 30 июл 19

Оставить свой Комментарий

Piotr.K.-Изменение Веса