Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lisabinho
Журнал
30 июл 19
lisabinho- Журнал, 30 июл 19
Параметры Пользователя lisabinho
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2019
97,2 кг
Потеряно до сих пор:
0,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
32,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июля 2019:
1521 ккал
Жир: 89,23г | Белк: 77,19г | Углев: 101,13г.
Завтрак:
Canela, Café (Infusão).
Обед:
Azeite de Oliva Extra-Virgem, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Acelga, Tomates, Tirolez Manteiga sem Sal, Ovo, Aurora Linguiça Toscana.
Ужин:
Nestlé Negresco, Pão de Forma, Requeijão, Queijo Parmesão (Ralado), Macrozen Farinha de Glúten, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo, Swift Carne Moída de Patinho .
Перекус/Другое:
Qualitá Suspiro, Nestlé Negresco, Ceratti Peito de Frango Defumado, Tirolez Manteiga sem Sal, Kisabor Milho de Pipoca.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lisabinho-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю