Mom of Isabella- Журнал, 30 июл 19

Параметры Пользователя Mom of Isabella | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2019

76,7 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 15,5 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2019:

1563 ккал

Жир: 42,45г | Белк: 54,15г | Углев: 85,11г. Завтрак: Coffee, Cream (Half & Half), Sugar. Обед: Great Value Harvest Vegetables & Chicken. Ужин: Publix Sourdough Bread, Mild Italian sausage link July 2019, Hunt's Tomato Paste, Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking). Перекус/Другое: Tequila, ARS, Pure Heart Seedless Watermelon. подробнее ...

2752 ккал

Упражнение: Стоять - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 20 минуты, dancing with my baby - 30 минуты, Принятие Душа - 15 минуты, Carrying Isabella Around - 20 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 6 часа и 15 минуты, Просмотр Телевизора - 6 часа, Вождение - 1 час и 20 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mom of Isabella-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mom of Isabella- Журнал, 30 июл 19

Оставить свой Комментарий

Mom of Isabella-Изменение Веса