Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ibvulpine
Журнал
30 июл 19
ibvulpine- Журнал, 30 июл 19
Параметры Пользователя ibvulpine
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2019
104,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июля 2019:
4106 ккал
Жир: 119,32г | Белк: 379,49г | Углев: 401,32г.
Завтрак:
Nuts.com CB&J Mix, Now Sports D-Ribose Powder, Bulk Supplements Pea Protein, Hard-Boiled Egg, Chobani Strawberry on The Bottom, Chobani Fruit on the Bottom Blueberry.
Обед:
Now Sports D-Ribose Powder, Kar's Natural Rasins, Core Power Elite Chocolate , Euro Classic Imports Authentic French Brioche Hamburger Buns, Boca Original Vegan Meatless Burgers, Finlandia Muenster Cheese Slices, Bulk Supplements Pea Protein, Hard-Boiled Egg .
Ужин:
Blue Diamond Whole Natural Almonds, Chobani Greek Yogurt Peach on The Bottom, Sour Patch Soft & Chewy Candy (Kids), Myprotein Slow Release Casein, Now Sports D-Ribose Powder, Bulk Supplements Pea Protein.
Перекус/Другое:
Now Sports D-Ribose Powder , Kar's Natural Rasins, Nature's Bakery Raspberry Fig Bar, Nuts.com Organic Trail Mix, Wonderful Salt & Pepper Pistachios.
подробнее ...
4877 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ibvulpine-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю