Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
melek_cukur
Журнал
30 июл 19
melek_cukur- Журнал, 30 июл 19
Параметры Пользователя melek_cukur
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2019
65,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июля 2019:
667 ккал
Жир: 29,77г | Белк: 30,71г | Углев: 74,32г.
Завтрак:
Zeytinyağı, Haşlanmış Yumurta, Soğanlar, Birşah Yarım Yağlı Süt, Tatlı Kırmızı Biber, Tulum Peyniri, Domatesler.
Обед:
Zeytinyağı, Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Soğanlar, Tatlı Kırmızı Biber.
Ужин:
Karpuz.
Перекус/Другое:
Ülker Pötibör Bisküvi, Çiğ Köfte.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
melek_cukur-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю