NatalieWentz- Журнал, 30 июл 19

Параметры Пользователя NatalieWentz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2019

67,5 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2019:

1143 ккал

Жир: 62,07г | Белк: 75,83г | Углев: 70,14г. Завтрак: Caffè Espresso, Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Neri di Bosco, Myprotein Peanut Butter Crunchy, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Milbona Soia Drink Naturale, I Colori del Sapore Albume d'uovo Pastorizzato, BPR Fiocchi Berry White, Eridania Zucchero di Canna. Обед: Findus Filetti di Merluzzo, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Pasta al Tonno. Ужин: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Gratinate, Petto di Pollo. Перекус/Другое: Granarolo Yogurt Cremoso alla Banana. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

NatalieWentz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю