Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Domflawn
Журнал
30 июл 19
Domflawn- Журнал, 30 июл 19
Параметры Пользователя Domflawn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2019
69,7 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июля 2019:
1997 ккал
Жир: 67,49г | Белк: 203,24г | Углев: 144,17г.
Завтрак:
Tesco High Protein Farmhouse Bread, Egg.
Обед:
Eatlean Protein Cheese, Sainsbury's Be Good to Yourself Straight Cut Oven Chips, Tesco Chicken Jalfrezi, Black Olives, Green Olives, John West No Drain Tuna Steak in Brine.
Ужин:
Tesco British Turkey Seasoned Meatballs.
Перекус/Другое:
MyProtein Impact Whey Protein (25g), MyProtein MyProtein Protein Water - Pineapple, MyProtein Protein Biscuit, Halo Top Peanut Butter Cup Ice Cream, MyProtein Protein Rocky Road.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Domflawn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю