_ket- Журнал, 30 июл 19

Параметры Пользователя _ket | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2019

84,3 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2019:

1204 ккал

Жир: 30,45г | Белк: 40,57г | Углев: 188,17г. Завтрак: Кофе, Heinz Шоколадный Соус, С Пылу с Жару Блинчики с Вишней. Обед: Гуляш из Говядины, Гречка Отварная. Ужин: Русский Дар Квас, Грейпфрут, Сладуница Творожные Конфетки Cheeze-Kizz, Акконд Ломтишка Карамелизированное Молоко. Перекус/Другое: Pepsi Pepsi Max, Активия Термостатная Высокобелковая с Гранола-Миксом. подробнее ...

2038 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_ket-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_ket- Журнал, 30 июл 19

Оставить свой Комментарий

_ket-Изменение Веса