Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lianela100
Журнал
30 июл 19
Lianela100- Журнал, 30 июл 19
Параметры Пользователя Lianela100
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2019
78,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июля 2019:
1955 ккал
Жир: 80,31г | Белк: 90,83г | Углев: 229,58г.
Завтрак:
Первый Вкус Мороженое Пломбир Вишня, Arla Natura, Яйцо, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника.
Обед:
Домик в деревне Молоко 1,5%, Милка Шоколад Кокос , Творог 5%, Петрохлеб Хлеб Купеческий, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Сметана 15%.
Ужин:
Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Веселый Молочник Сметана 15%, Постный Борщ, Борщ Вегетарианский.
Перекус/Другое:
Морковь, Огурец (с Кожурой), Магнит Банан.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lianela100-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю