Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elis-star
Журнал
30 июл 19
Elis-star- Журнал, 30 июл 19
Параметры Пользователя Elis-star
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2019
55,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июля 2019:
896 ккал
Жир: 9,40г | Белк: 78,27г | Углев: 125,35г.
Завтрак:
Куриное Филе, Гречка Отварная, Ашан Груша Вяленая, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон.
Обед:
Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Данон Творог Мягкий 0%.
Перекус/Другое:
Магнит Томаты Свежие, Мистраль Булгур, Петелинка Куриная Грудка без Кожи.
подробнее ...
1469 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elis-star-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю