EvaneViana- Журнал, 29 июл 19

Параметры Пользователя EvaneViana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июля 2019:

1677 ккал

Жир: 81,52г | Белк: 97,96г | Углев: 139,20г. Завтрак: Café com Açúcar, Café com Leite e Açúcar, Pão Francês, Margarina, Ovo Mexido, Wickbold Pão de Forma Integral Light. Обед: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Tio João Arroz Integral Cozido, Torta de Frango Low Carb. Ужин: Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo, Quero Seleta de Legumes, Ovo. Перекус/Другое: Cappuccino, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Pão de Açúcar Pão Francês Integral. подробнее ...

2462 ккал

Упражнение: Зумба (Zumba) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

EvaneViana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

EvaneViana- Журнал, 29 июл 19

Оставить свой Комментарий

EvaneViana-Изменение Веса